De mindfulness inspiratiegids is speciaal voor jou als drukbezette ouder met jonge kind(eren). Vind je het wel eens lastig om je geduld te bewaren? Sta je eigenlijk altijd “aan”, en voel je je meer opgejaagd dan relaxed?

In de Mindfulness Inspiratiegids vind je 10 oefeningen die je kunt doen om jezelf meer mindful te voelen én 10 voor je kindje. Zo leer je ook je kindje om al om op jonge leeftijd vanuit rust en vertrouwen in het leven te staan.

Na aanmelding ontvang je de gratis gids én ben je aangemeld voor de gratis nieuwsbrief. Uiteraard kun je je hier altijd weer voor afmelden (maar ik zal je beloven dat je dat helemaal niet wilt, want ik deel veel mooie en bruikbare tips en inzichten die je niet wilt missen).